スポンサードリンク
Home >> レビュー >> 書評:『キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法』 上大岡 トメ

書評:『キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法』 上大岡 トメ

新しい習慣について知りたくて読書。

手軽に読めていいと思う。

早起きの強化と継続。
口癖を変えてみる。
迷ったときは、勇気がいるほうを選ぶ。
1日10回「ありがとう」と言う。
食べるときに、30回かむ。
メールは短く。

小さなことでも新しいことへ毎日、挑戦し続けることが大切だと改めて思った。

どうもやすいませんではなく、正しい言葉で心を伝える。
常にシンプルに生きたいと思う。

早速、本を処分して、枕カバーとシーツを変えてみた。

読書時間:約45分

JUGEMテーマ:読書
2011.01.11 Tuesday | さんみげるK | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:レビュー
Comment








Trackback

Favorite

口コミ広告でSEO対策!口コミ効果 + 順位アップ = 売上げアップ!

Recommend

Calendar

 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
<< June 2020 >>

Profile

Search

Entry

Comment

Trackback

Archives

Category

Link

Feed

Others

無料ブログ作成サービス JUGEM

Mobile

qrcode